Spiser du mandler og nødder som snack? Ifølge DTU’s Fødevareinstitut kan en daglig håndfuld nødder (ca. 30g) fremme sundheden bl.a. ift. hjerte-karsygdomme. Nødder indeholder (udover en masse sunde fedtsyrer) generelt en lang række antioxidanter, vitaminer og mineraler og er super sunde at indtage som en del af en varieret kost! Hvis du trænger til lidt…
Salte lakridsmandler 10. oktober 2018Sabine Muratilakrids, lakridsekstrakt, lakridspulver, mandler, snacks Spiser du mandler og nødder som snack? Ifølge DTU’s Fødevareinstitut kan en daglig håndfuld nødder (ca. 30g) fremme sundheden bl.a. ift. hjerte-karsygdomme. Nødder indeholder (udover en masse s
Vanilleis med lakridsswirl 16. maj 2018Sabine Muratibanan, bananis, blenderis, cashewsmør, is, lakrids, lakridsekstrakt, lakridspulver, mandelsmør, nøddesmør Det er jo vildt fantastisk vejr i disse dage og det betyder masser af nemme og sunde(re) isopskrifter på bloggen (jeg gemmer nogle grøntsagsop
Rosenkålssalat med æble og lakrids 18. marts 2018Sabine Muratiæble, citronskal, kål, lakrids, lakridspulver, pekannødder, rosenkål, salater Mange har et lidt anstrengt forhold til rosenkål (jeg har i hvert fald haft det i maaaange år!) og det skyldes nok, at de fleste af os primært har fået serveret