Elsker du nøddemælk, men er du træt af at fedte med osteklæde, si og kaffefiltre, når mælken skal filtreres? Tillad mig at præsentere dig for… BLENDERMÆLK – også kendt som fænomenet ‘nøddemælk på 2 minutter’! Ingredienserne til mælken skal bare blendes og voila – så er mælken klar. Du har intet besvær med en mælk,…
Blendermælk – nøddemælk på 2 min 12. november 2017Sabine MuratiIngen kommentarerbasisopskrifter, drikkevarer, mandelsmør, nøddemælk, nøddesmør, solsikkekernesmør Elsker du nøddemælk, men er du træt af at fedte med osteklæde, si og kaffefiltre, når mælken skal filtreres? Tillad mig at præsentere dig
Grøn juice med grønkål og ananas 7. november 2017Sabine MuratiIngen kommentarerananas, drikkevarer, grønkål, juice, mynte, squash, sundhed Udover at smage skønt har denne juice også andre fordele. Den er fx rigtig god for din fordøjelse – og af flere årsager. Foruden sit indhold af super sunde grønk
Fiberrig kakao-banansmoothie 5. november 2017Sabine MuratiIngen kommentarerbanan, collagen peptider, drikkevarer, kakaofibre, kakaonibs, mandelsmør, smoothie Du har sikkert hørt, at fibre er sunde og at du skal have godt med kostfibre i det daglige – men hvad er kostfibre egentligt og hvor finder du
Grøn juice med spinat og persille 2. september 2017Sabine MuratiIngen kommentareragurk, æble, citron, drikkevarer, juice, mineraler, persille, spinat, sundhed, vitaminer Som alternativ til kaffe, er det rart, at der findes juicer som denne, der kan ‘vække’ kroppen og give et skud god energi. Juicen
Sangria 8. august 2017Sabine MuratiIngen kommentarerdrikkevarer, druejuice Sangria er en spansk/portugisisk drik, der sædvanligvis består af rødvin, en form for sødning og frugt. Her får du en børnevenlig version af drikken, som er helt uden alkohol. Du kan bruge de frugter, som du har lyst til, men
Iste med hibiscus og lakrids 27. juli 2017Sabine MuratiIngen kommentarerdrikkevarer, granatæble, hibiscus, iste, lakrids, lakridsrod Hvis du ikke vil nøjes med vand i sommervarmen (når den er der), så kan du nemt lave din egen sunde(re) iste. Brug din foretrukne te eller friske krydderurter og evt.
Golden milk 25. juli 2017Sabine MuratiIngen kommentarerdrikkevarer, gurkemeje, kokos, kokosmælk, sundhed Er du vild med antiinflammatoriske gurkemeje? Så er her endnu en måde, du kan indtage det på. Golden milk er – som navnet indikerer – en gylden mælk, der nydes varm. Golden milk får sin flotte fa
Viden om – koriander 11. juli 2017Sabine MuratiIngen kommentarerbanan, drikkevarer, koriander, mango, mineraler, smoothie, spinat, sundhed, viden om, vitaminer Koriander – en af de nok højest elskede krydderurter, der findes. Nogle elsker den oprigtigt, mens andre elsker at hade den. Og det skyldes
Antiinflammatorisk gurkemejelimonade 7. juli 2017Sabine MuratiIngen kommentarerantiinflammatorisk, drikkevarer, gurkemeje, lakrids, lakridsrod, sundhed Der er intet som en lækker kold drik i sommervarmen. Det kan dog hurtigt blive en meget sukkerholdig og ikke særlig sund affære, men sådan behøver d
Iskold vandmelonjuice 7. juni 2017Sabine MuratiIngen kommentarerdrikkevarer, vandmelon Vandmelon er en af mine absolutte yndlingsfrugter – det er noget af det bedste ved sommeren! Der er en bondemand (eller producent? Hvad kalder man det egentligt?), der kommer og sælger sine lokalt dyrkede æbler og